“指力，最好的辦法是倒立單手練一指禪，不過你現在指力還太弱，先按照鐵砂掌的辦法連鍛煉，這是天蠶套，你先帶上，鍛煉指力千萬別破壞了手上皮。”趙云興將早已經準備好的天蠶套扔給了秦羽。

秦羽頓時喜滋滋地接過天蠶套帶在手上。

“這是沙灘白沙，你雙手用全力去鏟，不停地鏟，待我停你才可以停下。”趙云興指著旁邊不遠一鐵鍋中的白沙說道。

“是，老師！”

秦羽反而將這訓練當了游戲，不過的確是酸痛的厲害，忍著劇痛，咬牙才走到十米外的鐵鍋旁，秦羽帶著天蠶套，便不停地鏟下去，每一鏟都是努力到底。

“啊！”

秦羽中不自地了一聲，雖然有天蠶套能夠保護手指，可是天蠶套僅僅讓沙子不到手指而已，可是單手鏟下去，那作用力可是實實作用在手上。

那極速的鏟，白沙所帶來的力量讓秦羽的手指漸漸疼痛的要命。秦羽不自的降低鏟的深度，原本鏟倒底部，可是現在鏟到一般就出來，這樣就輕松多了。

“鏟到底，不要懶。”

趙云興冷漠道。

秦羽心中一突，只能咬牙再次咬牙堅持下去。

雖然秦羽喜歡超越極限的覺，可是十指連心，十指一陣陣疼痛讓他真的很痛苦，畢竟他才是一個八歲的孩，而且還是鎮東王的三兒子，地位尊貴，過去何曾吃過如此苦。

“噗！”

手猛然鏟倒底，劇烈地疼痛讓秦羽眼淚都不自流了出來。

趙云興冷漠看著，看著眼前的才八歲的孩流著淚耀眼瞪眼不停鏟沙的模樣，趙云興似乎沒有毫憐憫之心，還不斷要求著……

流著淚，卻依舊要鏟。

……

鍛煉也已經半年了，每日的鍛煉，加上每日飯量激增，讓秦羽比過去壯上了許多。

東嵐山一瀑布下。

“喝！”

趙云興一個飛踢，竟然將數塊巨大的巖石給踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出現了由數塊巖石形的可以站人的地方，瀑布從高傾瀉而下，砸在巖石表面上，濺起白的水花無數。

“雙定如山，如電，這瀑布也不算什麼大的瀑布，深蹲了如此久，以你的部力量應該可以在這瀑布下扎穩馬步。”趙云興指著青石道，“站到上面去，一定要站穩。”

“不算什麼大的瀑布？”秦羽看著那從極高之俯沖而下的瀑布，那巨大的沖擊力砸在巖石之上，發出滔天的轟隆聲，如此瀑布都不算瀑布，那什麼瀑布算大瀑布呢？

經歷過半年的深蹲訓練，此刻秦羽的部已經比過去不知道強了多。

“是！”秦羽當即緩緩站到青石邊上，瀑布俯沖而下，青石邊到的力并不大，秦羽在青石邊上，扎了馬步，還是能夠比較輕松的抵那力的。

“站到中央去。”趙云興冷聲道。

秦羽心中無奈，只能緩緩移著腳步，朝中央移過去，越是朝中央，水流沖擊力就越來越大，秦羽已經到在晃了，可是他您必須到中央位置。

“不好！”

秦羽到一晃，腳下支持不住，就一下子被沖了湖中。

“繼續！”趙云興淡然道。

……

天黑，秦羽躺在溫泉中，舒坦地雙眼都瞇了起來，每一日在溫泉中就是秦羽最大的了，過去還沒有這樣的覺，可是現在每日鍛煉到了極限，再進溫泉中，全都有著一陣陣的酸麻，很爽。

小黑半年才長一點，只是它的頭頂之上竟然出現了金的羽，其他部位依舊是黑的。小黑生長速度卻是比一般的鷹要慢的多，此刻小黑也在溫泉旁，胡晃悠著。

秦羽睡著了，在溫泉中睡著了。

每一日日間他都在訓練，晚上要泡六個小時溫泉，他特地在溫泉中固定了一躺椅，泡溫泉的時候就在其中睡覺，而等到后半夜，讓醫道高手翁閑幫他按以及涂抹藥酒，那時候，秦羽便可以看看書了。

可以說，他不浪費任何一分時間。

溫泉旁，忽然出現兩個影，正是連言和趙云興，二人正看著酣然睡的秦羽。

“小羽還沒有到九歲，還是孩子啊。”看著秦羽角晶瑩的口水，以及那依舊稚的小臉，連言心中一陣疼惜，從小帶著秦羽長大，連言完全將秦羽當了自己的孫子看待。

趙云興難得地有了一笑容，看著秦羽，點頭道：“小羽他是一個非常堅強的孩子，我給他的訓練絕對是他的真正極限了，如果超過這個極限，他就要垮掉了。他竟然能夠堅持下來……當初王爺讓我練軍的時候，我在一只十萬人大軍中進行極限訓練，完全達到一個正常軍人的極限，可是真正能夠堅持到一年的，只有一千人。”

趙云興那次練軍，主要是一般軍人也不可能像秦羽一樣吃珍貴藥膳，泡溫泉解除疲勞，還有專門的醫道高手幫忙按等等。

不過……

那些軍人都是年人，而秦羽卻只是一個孩子而已。一個孩子都能夠堅持下來，這的確是讓趙云興驚訝而且欣的。

看著秦羽睡的模樣，連言和趙云興笑著便走開了，只留得秦羽依舊在睡著，渾然不知有人來過，微微張著小，臉上卻有著幸福甜的笑容，角那口水線晶瑩剔。

或許……在夢中，他正和他的父王在一起吧。

父王，已經快兩年都沒來過一次了。

……

負重奔跑訓練，負重深蹲訓練，瀑布下馬步訓練，阻力況下連續發訓練，水中水阻力況下練拳，終日穿著負重行，韌訓練，指力訓練，反應靈敏訓練，速度訓練……

各種訓練方法，按照一定的規律，趙云興對秦羽進行全方位的訓練。秦羽也在趙云興的訓練中，不斷的突破生理極限，的技能也在飛速提高。

一年后。

九歲的秦羽穿著長，赤著上半，他的全并不凸出，呈現幾乎完的流線型，就猶如一個獵豹一樣。

“秦羽，你的意志很堅強，極限訓練其他不重要，最重要的就是需要堅強的意志。”趙云興看著秦羽，前所未有的微笑看著秦羽，“老師要回軍隊了，記住，極限，挑戰極限，超越極限，只要你不斷努力下去，你終有一日會功的。”

秦羽看著眼前的老師，一年來，秦羽甚至于暗中憤怒自己老師的無，每一次秦羽都是流著淚水不斷的訓練，可是今日看到老師臉上欣的笑容，他忽然全都明白了。

“老師，我一定不會讓你失的。”秦羽看著趙云興，堅定道。

趙云興微笑著點了點頭，而后猛然轉，大步而走，直接出了云霧山莊，隨著一聲烈虎的虎嘯聲，秦羽眼睛也微微紅了起來，秦羽明白，從今天起……

他將獨自一人進行自我訓練了。